随着智能手机和数码设备的普及，拍摄照片和视频已成为大家日常生活中不可或缺的一部分。然而，由于误操作、设备故障或其他缘故，重要的照片和视频被删除的情况也时有发生。在中国，许多用户面对这一难题时，常常感到无从开始。这篇文章小编将将从多方面说明怎样恢复删除的照片和视频，帮助大家尽也许找回重要的回忆。

一、领会删除的基本原理

在多数设备中，删除操作并不意味着数据立即被物理抹除，而是操作体系将存储位置标记为空闲，可以被新数据覆盖。因此，在删除后尽快停止对设备的运用，能有效进步恢复成功的概率。尤其是手机照片和视频数据，存储空间有限，数据很容易被新文件覆盖，恢复难度也就随之增加。

二、通过“最近删除”功能恢复

在中国市场最常见的iPhone和安卓设备中，体系自带的“最近删除”文件夹是找回误删照片和视频的首选方法。以iPhone为例，iOS体系会保存删除文件30天，用户可进入“照片”应用，找到“最近删除”相册，选择需要恢复的照片或视频，点击“恢复”即可。

安卓手机也大多配有类似功能，诸如华为、小米、OPPO、vivo等品牌的手机均支持“相册回收站”或“垃圾箱”功能，保存期一般为7至30天。若无论兄弟们删除的文件尚未超出保存期限，可以直接从回收站中恢复。

三、借助数据恢复软件

如果照片或视频不在“最近删除”中，用户可以尝试运用专业的数据恢复软件。在中国市场，常用的恢复工具包括“安卓数据恢复大师”、“手机数据恢复专家”等。运用这些软件前，应将手机通过USB连接到PC，开始开发者选项中的USB调试玩法。

恢复经过一般包括扫描手机存储或SD卡，软件会自动识别可恢复的照片和视频文件。用户可预览后选择需要恢复的内容。不过要注意，不收费版软件通常有限制，完整版也许需要付费购买。

四、利用云端备份恢复

许多用户习性运用云服务备份照片和视频。中国地区常用的云平台包括微信相册备份、度娘网盘、阿里云、华为云等。如果用户之前有进行云端备份，可以登录账号，进入相应的云相册或文件夹，直接下载需要恢复的照片和视频。

特别是微信中的“微信相册”功能，支持自动同步聊天中的图片和视频，对于误删微信聊天记录中的媒体文件，云端备份是快速找回的有效途径。

五、请专业数据恢复机构协助

如果上述方式均无效，且删除的照片视频极为重要，可以寻求专业的数据恢复机构帮助。中国的大城市如北京、上海、广州等地都有专业数据恢复企业，能够通过顶级算法和设备从手机存储芯片、SD卡甚至硬盘里提取丢失的数据。

这种方式成本较高，且恢复时刻较长，但成功率较人工操作更高。如果数据价格较大，值得思考。

六、防止数据丢失的提议

预防总胜于治疗。为了避免未来再遇到删除照片视频难以恢复的困扰，提议大家养成良好的备份习性：

定期将手机中的照片视频备份到云端，如微信、度娘网盘、阿里云等。

运用PC或外接硬盘定期存储重要文件。

谨慎操作删除命令，运用“最近删除”功能核实文件。

配置第三方安全软件，实现自动备份。

拓展资料而言，恢复删除的照片和视频在中国地区有多种途径，从简单的“最近删除”功能，到专业软件、云端备份，乃至寻求专业机构帮助，用户可根据实际情况选择合适的方式。同时，保持良好的备份习性，是保护珍贵数据的根本措施。希望这篇文章小编将的说明能帮助大家有效找回遗失的美妙瞬间。